O Alecrim
Seu nome botânico Rosmarinus officinalis, com ampla indicação para auxiliar nos processos digestivos, especialmente ao ingerir alimentos gordurosos, também adjuvante no tratamento de dislipidemias.
O óleo essencial de alecrim é amplamente usado como componente aromático em cosméticos (sabonetes, perfumes, cremes), mas também na indústria alimentar (bebidas alcoólicas, sobremesas, doces, o armazenamento de gordura).
Indicações
Óleo essencial
- Estimular a cognição e o crescimento do cabelo.
- Diminuir o estresse e artrite (em combinação com outras plantas).
Uso oral - Tratar distúrbios hepáticos e gastrointestinais.
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O óleo essencial de alecrim é amplamente usado como componente aromático em cosméticos (sabonetes, perfumes, cremes), mas também na indústria alimentar (bebidas alcoólicas, sobremesas, doces, o armazenamento de gordura).
Indicações
Óleo essencial
- Estimular a cognição e o crescimento do cabelo.
- Diminuir o estresse e artrite (em combinação com outras plantas).
Uso oral - Tratar distúrbios hepáticos e gastrointestinais.
Externo - Aliviar doenças reumáticas e circulação sanguínea
periférica; tratar feridas (efeito anti-séptico moderado) e gota e reduzir a
tosse.
Aliviar dores de cabeça; melhorar a memória e concentração; auxiliar recuperação pós moléstias; combater os efeitos do estresse e fadiga; tratar a inflamação do trato respiratório e da esfera otorrinolaringológica (orelhas, nariz e garganta).
- O alecrim é também utilizado na culinária como aromático ou condimento para temperar os mais variados pratos e ajudar na sua conservação, graças ao seu efeito antioxidante (do óleo essencial de alecrim). O alecrim também combina muito bem com batatas. A vantagem do alecrim é que seu aroma não se dilui após um longo tempo de cozimento. Também é suficiente apenas algumas folhas de alecrim para transmitir seu aroma a um prato.
Contra indicações:
- Crianças em especial menores que 2 anos.
- Mulheres grávidas: Alecrim pode afetar o útero, causando aborto espontâneo. Portanto, é aconselhável usar alecrim em quantidades que as utilizadas como tempero ou evitar.
- Algumas pessoas com sensibilidade hepática ao alecrim.
As informações aqui contidas são apenas com finalidade
informativa, não devendo ser usadas para diagnosticar, tratar ou prevenir qualquer
doença, e muito menos substituir os cuidados médicos e farmacêuticos adequados.
OBS: Para evitar qualquer risco de interações medicamentosas, é altamente recomendável que você procure orientação médica e/ou farmacêutica antes de iniciar a terapia com fitoterápicos.
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